Energiajuomat K-16

Energiajuomista kansalaisaloite

video bongattu täältä

Ensimmäinen energiajuoma tuli Suomeen 1990-luvulla, ja nykyään niitä on markkinoilla jo yli 30. Ei vain laneissa (mistä videolla laulettiin: "Tänään me unohdetaan kaikki turha liikunta / Tänä yönä me ei tarvita tuntiakaan unta / Me juodaan ES, lanitetaan koko yö / Mikropitsa ja hodari, en mitään muuta syö"), vaan myös muuten vapaa-ajalla, harrastuksissa ja jopa koulussa juodaan tölkeittäin energiajuomia. Yhä nuoremmat ostavat niitä, vaikka eivät ne aikuisillekaan terveellisiä ole.

Suomen Vanhempainliitto kerääkin nyt nimiä lakialoitteeseen, jolla saataisiin muutos elintarvikelakiin kieltämällä energiajuomien myyminen alle 16-vuotiaille. Aloite saadaan eduskuntaan, kun sillä on 50 000 kannattajaa 3.3.2013 mennessä - mutta tavoite on vielä kaukana.. Kannatusilmoitusten keräämiseen voi osallistua esim. vanhempainyhdistysten ja perhekahviloiden lisäksi myös hammashoitolat, liikuntaseurat ja erilaiset harrastuspiirit.

Meillä Ilomantsissa MLL alkaa kerätä nimiä joulun alla, mutta voit kantaa jo kortesi kekoon kannattamalla aloitetta allekirjoittamalla se sähköisesti Avoimen ministeriön palvelussa http://www.avoinministerio.fi/ideat/284, minne tunnistaudutaan mobiilivarmenteella tai pankkitunnuksilla. Linkkiä on helppo jakaa esim. Facebookissa!

Energiajuomista voimaa ja jaksamista?

Mutta eikös energiajuomat auta jaksamaan vaativassa koulutyössä ja rankoissa harrastuksissa? Lapsiin kohdistuva energiajuomamainonta on voimakasta ja mainoksissa tosiaan luvataan jaksamista, voimaa ja virkistymistä. Tutkimusten mukaan väsymys onkin nuorten keskuudessa yleistä: joka kolmas 7.- ja 9.-luokkalaisista tuntee olonsa väsyneeksi vähintään neljänä (!) kouluaamuna viikossa.

Kun väsyt ja vireytesi laskee, Red Bull antaa nopeasti lisää energiaa. Se auttaa sinua pysymään aktiivisena ja hereillä. Redbull antaa siivet!

Bullshit! Energiajuomat ovat kofeiinipitoisia makeita juomia, joita markkinoidaan jaksamiseen ja piristymiseen. Energiaa tuotteissa on saman verran kuin tavallisessa virvoitusjuomassa. "Lisäenergiaa” oletetaan antavan juomien piristävät yhdisteet, kuten kofeiini, guarana, tauriini tai glukuronolaktoni. Tölkillisessä juomaa on suunnilleen saman verran kofeiinia kuin pienessä kupillisessa kahvia. Suomalaiset ovat maailman kärkisijoilla kahvin juonnissa. Kofeiinisiivet ovat selässä ilman Bulleja ja muita energiajuomia, joita ovat muun muassa Battery, ED, Teho, Devil ja Rockstar.

lähde

Tölkki energiajuomaa voi piristää hetkellisesti. Vastaava lyhytaikainen vaikutus saadaan kupillisesta kahvia. Parasta piristystä saa kuitenkin riittävästä unesta, liikunnasta ja monipuolisesta ruokavaliosta.

lähde

 

 

Miksi ei energiajuomille?  

 

Energiajuomille tulisi saada ikäraja juuri niiden kofeiinipitoisuuden vuoksi, koska jo pienikin kofeiinimäärä voi aiheuttaa lapselle ja nuorelle haitallisia vaikutuksia: ärtymystä, vapinaa, huonovointisuutta, huimausta, jännittyneisyyttä, levottomuutta, ahdistuneisuutta. Pitempiaikainen käyttö aiheuttaa hampaiden kiilteen liukenemista, reikiintymistä, kulumista, vihlontaa, lohkeilua ja purennan muuttumista, puhumattakaan kofeiiniriippuvuudesta.

Energiajuomat vaikuttavat myös koko päivärytmiin heikentämällä unen laatua ja määrää sekä vaikeuttamalla nukahtamista. Energiajuomilla on lisäksi vaikutusta terveelliseen ruokailuun, ja makeutusaineet ja muu energiajuomien koostumus ei ole aikuisillekaan hyväksi.

Myös energiajuomien eräänlaisena alkoholin korvikkeena toimimisesta on puhuttu: nuoret hakevat energiajuomista humalatilan kaltaista oloa ja vanhemmat pelkäävät energiajuomien toimivan väylänä mietojen alkoholituotteiden, kuten siiderin ja lonkeron mainonnalle.

Sekä tutkimustulokset että vanhempien ja opettajien arkikokemukset puoltavat punaisen valon näyttämistä lasten ja nuorten energiajuomien käytölle.

Mitä mieltä Sinä olet?

Kerro kommentissasi, mitä mieltä kampanjasta ja energiajuomista olet! Oletko törmännyt lasten levottomaan käytökseen energiajuomien ansiosta? Juodaanko lähipiirissäsi energiajuomia? Oletko huolissasi energiajuomien terveysvaikutuksista vai ovatko haittavaikutukset mielestäsi liioiteltuja? Lisäisikö lakimuutos energiajuomiin vain "kielletyn hedelmän" makua?

Lue aiheesta lisää

Osoitteeseen http://www.vanhempainliitto.fi/vanhempaintoiminta/energiajuomat_k-16 on koottu aiheesta paljon tietoa, sieltä kannattaa lukea ainakin

• Tietopaketti energiajuomista http://www.vanhempainliitto.fi/filebank/1014-Tietopaketti_Energiajuomista_HATE-Suun_edistamisen_yhteistyoryhma.pdf

• ENERGIAJUOMAT K16 - Kansalaisaloite energiajuomien myynnin kieltämisestä alle 16-vuotiaille http://www.vanhempainliitto.fi/filebank/991-Kansalaisaloite_03_09_2012_Energiajuomat_K16.pdf

Lue myös Kemikaalikimaran tekstit Kanadalaislääkäreiltä tiukkaa tekstiä energiajuomista ja Huippuhetkiä elämääsi - Bullshit!.  

Kampanjan löydät Facebookista täältä: https://www.facebook.com/EnergiajuomatK16laki.

Kuvia Paloasemapäivästä

Muutamia tunnelmia eilisestä Paloasemapäivästä:

Äitien hemmottelua :)

Äitien hemmotteluiltapäivä Pääskynpesällä

 

Suklaahierontaa, jalkojen rentoutushoitoa, aromaterapiaa, hiuslisäkkeitä, alusvaatteita, Sola-palasaippuoita, omatekoista huulirasvaa, säilytyspurkkeja pirteillä poron kuvilla, värikkäitä lastenvaatteita unisexkuoseilla. Muiden muassa tällaisia palveluita ja tuotteita tarjosivat paikalliset toimijat viime viikonloppuna Pääskynpesällä, kun MLL tempaisi ja järjesti hemmotteluiltapäivän äideille ja kaikille naisille.

Ekstrahyvän tilaisuudesta teki alakerran liikuntasalissa toiminut lapsiparkki, missä lapsille oli järjestetty puuhaa ja liikunnallista tekemistä koko kolmituntisen ajaksi, unohtamatta pientä purtavaa ja mehua sekä pikkupinssejä, jotka sai matkamuistoksi kotiin.

Osa lapsista oli jäänyt päiväunille kotiin, mutta lapsiparkki mahdollisti sellaistenkin äitien osallistumisen, kenellä ei muuta hoitajaa lapsille olisi löytynyt.

Minusta päivä oli suunniteltu hyvin lapsiperheille ja varsinkin heidän äideilleen. Vaikka lähteminen oli hankalaa kun muu perhe jäi nukkumaan (varsinkin kun olin herännyt kuudelta aamulla), oli se sen arvoista. Kaiken kruunasi rentoutushierontahoitoni, joka oli todella hyvä ja olisin ostanut kaksi aikaa peräkkäin jos olisin tajunnut sen olevan niin nautinnollinen kokemus.

Paikkana Pääskynpesä oli minusta hyvä. Helppo pysäköidä ja viihtyisät sisätilat sekä lähellä keskustaa.

Irtautuminen arjesta ei aina ole helppoa varsinkaan jos sen tekee niin sanotusti itsekkäistä syistä (vaikkakin ansaituista sellaisista). Tulisi muistaa aina, että monesti se on niin, jos äiti voi hyvin, koko perhe voi hyvin. Tälläisiä irtiottoja arjesta lisää kiitos vaikka pari kertaa vuodessa. Voisiko samaa miettiä miehille?

Kaikin puolin onnistunut päivä On kyllä mukava kuulua Ilomantsin Mannerheimin lastensuojeluliittoon, kiitos Teille ja paikalle saapuneille yrittäjille!

Erika

Tapahtumaan osallistuneet Teija Hassinen ja Eveliina Ikonen kampaamo-parturipalveluita tarjoavasta Salon Sagasta kiittelivät päivää sanoen, että tulevat vastaaviin tilaisuuksiin mielellään uudestaankin. Hiusten lämpöhoidossa ollut äiti nautti koneen tasaisesta surinasta ja hoidon vaikutuksesta ei vain hiuksiin, vaan myös virkistäen mieltä. Napsaistiinpa siinä samalla toisen äidin hiuksista huonoja latvojakin ja pyöräytettiin aaltoilevia laineita - luksusta kotiäitien päiviin!

Luksusta tarjosi myös käytävällä toimineet esittelypisteet heinävaaralaisen Sinikka Kervisen Evelance-alusasuista, kiihtelysvaaralaisen Marjo Ahtosen Greenhouse- ja Inga-vaatemallistosta ja Kyllikki Kakkosen luontaistuotteista.

Ilomantsilaiset yrittäjät Kyllikki Kakkonen (Hoito- ja hyvinvointipalvelu Solarus) ja Virpi Tahvanainen (Luontaishoitola IlonVirTa) tarjosivat rentouttavia luontaishoitoja ja Johanna Hurskainen perinteisempää hierontaa.

Moi! Hemmottelupäivä äideille...Ensinnäkin aivan huippu idea, kiitos järjestäjille. Sai varmaan kannatusta myös uudemman kerran järjestettäväksi.

Itsehän sain nauttia rentoutushoidosta niska-hartiaseudulle ja taisipa siinä tulla myös kasvohierontaa samalla, aivan ihana. Sain hyvän joululahjaidean tuosta eli lahjakortteja hankkimaan Virpiltä ja sitten lämpöhoito hiuksille, sekin oli ihana kokemus. Oisin voinu käydä vielä vaikka monessa muussakin hoidossa vain empä älynnyt varata etukäteen.

Kiitos kaikille jotka tekivät tämän päivän mahdolliseksi ja menihän sinne me&i kojuunki taas seuraavan kuukauden palkasta osa kun piti sortua taasen tilaamaan ihanuuksia :)

-yks äitee

Joensuulainen Jenni Kuva oli esittelemässä Me&I-vaatteita ja kertoi tulleensa tänne mielellään, ihasteli miljöötä ja hyvää tapahtumaideaa. Kauppa kävi kuulemma ihan hyvin, ja myös Tupperwaren tuotteita esittelemässä ollut ilomantsilaislähtöinen Joensuussa asuva Päivi Keronen kiitteli saaneensa uusia kutsuja.

Päivä oli kaiken kaikkiaan onnistunut, suuret kiitokset MLL:n paikallisosastolle, mukana olleille yrittäjille ja kaikille tapahtumaan osallistuneille! Ehkäpä tämä lastensuojeluliitto sai jonkun uuden jäsenen mukaan toimintaansa esittelypisteellään :)

Lylykosken koulun joulumyyjäiset Ilomantsin kunnantalolla 12.12.

Joulumyyjäiset Lylykosken koulun luokkaretkikassan kartuttamiseksi kunnantalolla keskiviikkona 12.12. klo 8.30-11.30

Sivupalkin blogilistallakin oleva Hepsun Herkut & Hömpötykset on paikka, mistä voi käydä kurkkimassa hienoja synttärikakkuja ja muita leipomuksia, vai mitä sanotte näistä luomuksista?

Blogista saattaa bongata myös etukäteen kunnantalolla 12.12. myynnissä olevia kuivakakkuja ja jouluisia namusia! Kopsu Pikkuihmisten Facebooksivuilta:

Lylykosken koulun luokkaretkikassan kartuttamiseksi JOULUMYYJÄISET Ilomantsin kunnantalolla KE 12.12. klo.8.30 - 11.30!!!

Käykkeehän ostelemassa herkkuja ja kannattamassa pientä kyläkoulluu, myös meikäläisen jottain tekeleitä kaupan :) Luvassa omalta osalta jonnii sortin kuivakakkuloita ja joulun odotusnamuja, ehkä :) Kuhan suan visiot valmmiiks ja esimakua herkkusuillehan löytyy http://hepsunherkut.blogit.fi :D

Lapsen oikeuksien tapahtuma 24.11. Taitokorttelissa

Lapsen oikeuksien tapahtuma Perheentalolla Taitokorttelissa la 24.11. klo 10-12

Joulumyyjäiset 3.-4.12. entisen Mantsin Kehyksen tiloissa

Ilomantsin kunnan perinteiset joulumyyjäiset 

Viime vuonna MLL järjesti hienot, paljon kehua saaneet joulumyyjäiset idyllisessä vanhassa Lukinin talossa, joka tosiaan heräsi henkiin tyhjillä olon jälkeen. Tänä vuonna joulumyyjäiset pidetään lähes yhtä ihanassa miljöössä, entisen Mantsin Kehyksen tiloissa. 

Pääjärjestelijänä tänäkin vuonna toimii MLL:n Ilomantsin paikallisyhdistys. Kannattaa käydä kurkkaamassa, mitä kaikkea pukinkonttiin voisi paikallisilta toimijoilta hankkia, nauttimassa jouluisesta livemusiikista askarteluiden lomassa tai kahvikupposen äärellä sekä tietenkin moikkaamassa Joulupukkia, joka ottaa vastaan lasten kirjeitä!

PERINTEISET ILOMANTSIN KUNNAN JOULUMYYJÄISET JÄRJESTETÄÄN 3.-4.12.2012 (MANTSIN KEHYKSEN MUUTON JÄLKEEN) RUSKOSILLANTIELLÄ "KAIJAN LIIKKEELLÄ" klo 10-18. 

Myynnissä paikallisia käsitöitä ja leivonnaisia. 3.12. maanantaina ev.lut srk:n tervehdys klo 10 sekä iltapäivällä Timo Karvon jouluista saksofonimusiikkia. Tiistaina 4.12  ort.srk:n hartaus klo 11, 4H:n askartelupaja ja joulupukki klo 16-18.

Paikkavaraukset numerosta 040 023 4026.

Joutomaan joulukortteja saatavilla Käpysestä!

Korttiteema jatkuu..

Joulukortteja Käpysestä :)

Vieläkö on joulukortit hankkimatta? Etkö jaksa niitä itse tai lasten kanssa näperrellä? 

 

Nyt olisi Käpysessä erä aivan suloisia Joutomaan joulukortteja, postikortteja ja A4-kokoisia printtejä!

 

Eikä hintakaan päätä huimaa: 1,3 e / kpl. Tilaamaan pääset tästä.